ブリーチで、抜け毛がひどい……

 

「ブリーチすると抜け毛が多くなる」という話は一部の人々の間で話題になっています。

 

ですが、根拠は不十分です。

 

一部の研究では、頭皮にブリーチを使用することが、抜け毛や育毛障害を引き起こす可能性があると示唆されています。

 

でも、これらの結果は正確であるかどうか確証されていません。

 

また、

 

ブリーチは肌や頭皮に刺激を引き起こすことがありますが、抜け毛を引き起こす直接的な因果関係は確立されていません。

 

個人差もありますので、ブリーチを使用しても問題が発生する人もいれば、問題がない人もいます。

 

ブリーチを使用する場合は、正しい方法と使用量を遵守し、

 

場合によっては、かかりつけの医や専門家に相談することをお勧めします。

 

ブリーチの抜け毛対策はどうすればいいの？

 

 

ブリーチを使用して抜け毛が増加した場合、以下のような対策を試すことができます:

 

使用を止める: ブリーチの使用を止め、頭皮と髪に休ませることが最も効果的な対策です。
保湿剤を使用する: 頭皮と髪に保湿剤を使用して、乾燥や刺激を防ぎます。
頭皮マッサージ: 頭皮マッサージを行うことで、血流を促進し、栄養を髪に与えます。
ヘアトリートメント: 頭皮や髪にヘアトリートメントを行うことで、抜け毛を防止し、髪を強くします。
食生活の改善: 抜け毛を防ぐためには、栄養バランスの良い食生活を心がけます。特に、髪を強くするためにはビタミンB、C、D、E、鉄分、亜鉛などが必要です。

 

また、抜け毛の原因を特定するためには、専門医に相談することをお勧めします。

 

ブリーチの抜け毛ケアってどうしたら良い？

 

 

ブリーチによる抜け毛を防ぐためのケアとしては、これらが効果的です。

 

適切な使用法: ブリーチを使用する際は、正しい方法と使用量を遵守してください。頭皮に直接ブリーチを塗らないように注意しましょう。
頭皮の保湿: 頭皮に保湿剤を使用して、乾燥や刺激を防ぎます。
頭皮マッサージ: 頭皮マッサージを行うことで、血流を促進し、栄養を髪に与えます。
食生活の改善: 抜け毛を防ぐためには、栄養バランスの良い食生活を心がけます。特に、髪を強くするためにはビタミンB、C、D、E、鉄分、亜鉛などが必要です。
専門医へのご相談: 抜け毛の原因を特定するためには、専門医に相談することをお勧めします。

 

これらのケアを行うことで、ブリーチによる抜け毛を防止することができます。

 

また、

 

問題が持続する場合は、専門医にご相談ください。